En visio ou en studio
Si vous êtes en congé, si vous êtes auto-entrepreneur ou si vous êtes en télétravail, Co'Pilates vous offre aussi la possibilité de faire une pause 'mouvement' pendant votre journée de travail.
Les créneaux peuvent être choisis en fonction de votre emploi du temps, le matin, l'après midi ou sur le temps du midi.
N'hésitez pas à me faire part de vos besoins.
Ci dessous, deux créneaux annuels vous sont proposés, le lundi et le jeudi, au sein du centre Eveil à Soi, au Bois Plage en Ré.
Les inscriptions se font sur la page d'accueil.

